''အခ်ိန္"ဆိုတာ အမွ်တဆံုး အရင္းအျမစ္ျဖစ္တယ္၊
တစ္ရက္႐ွင္သန္သူတိုင္း ၂၄နာရီေသာအခ်ိန္ကိုရတယ္၊
ဘယ္ေနရာမွာ သင္သြန္းေလာင္းရင္
သင္သြန္းေလာင္းတဲ့ေနရာမွာပဲ လွပတဲ့ပန္းေတြဖူးပြင့္ပါလိမ့္မယ္...
တစ္လကို စာအုပ္တစ္အုပ္ပဲဖတ္တယ္ ဆိုပါစို႔..
၁ဝႏွစ္ဆိုရင္ အသိပညာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို သင္စုေဆာင္းမိေနပါၿပီ၊
သင္လုပ္လိုတဲ့အလုပ္ကို တစ္ေန႔ နည္းနည္းခ်င္းစီလုပ္ၾကည့္ပါ...
ပေရာ္ဖက္႐ွင္နယ္က်ဖို႔ မလိုပါဘူး.. အာ႐ံုစူးစိုက္ဖို႔ပဲ လိုပါတယ္။

.

(၁) School ဆိုတဲ့စကားလံုးဟာ Skhole ဆိုတဲ့ ေ႐ွးဂရိစကားလံုးကေန ဆင္းသက္လာတာျဖစ္တယ္။ အဓိပၸာယ္က "အားလပ္ခ်ိန္၊ အနားယူခ်ိန္၊ လြတ္လပ္ခ်ိန္" လို႔ဆိုတယ္။

(၂) ဆံပင္တစ္ပင္တိုင္းမွာ ဓာတုျဒပ္စင္ ၁၄မ်ဳိးေလာက္ပါဝင္ပါတယ္။ အဲဒီထဲမွာ ေ႐ႊလည္းပါပါတယ္။

(၃) နာနတ္သီးတစ္စိတ္ကို ပါးစပ္ထဲထည့္ၾကည့္ပါ.. နာနတ္သီးက သင့္ကို တျဖည္းျဖည္း "စား"သြားပါတယ္။ အေၾကာင္းက နာနတ္သီးမွာ အသားေတြကို ၿပိဳကဲြပ်က္စီးေစတဲ့ Protease ဓာတ္ပါဝင္လို႔ျဖစ္တယ္။

(၄) အကိုက္ခံထားရတဲ့ပံုစံနဲ႔ Appleထုတ္ကုန္ရဲ႕ အမွတ္တံဆိပ္ကိုတီထြင္ခဲ့တဲ့ ဒီဇိုင္းဆရာRob Janoff က အကိုက္ခံရတဲ့ပန္းသီးဒီဇိုင္းက ဘာမွမဟုတ္ပါဘူး.. ဒါဟာပန္းသီးတစ္လံုးပါ ခရမ္းခ်ဥ္သီးတစ္လံုးမဟုတ္ဘူးဆိုတာကို ေဖာ္ျပခ်င္လို႔ပါပဲလို႔ ေျပာခဲ့ပါတယ္။

(၅) ဆိတ္ရဲ႕မ်က္လံုးအိမ္က ႐ွည္ေမ်ာေမ်ာသ႑ာန္ပါ။ ဒီလိုမ်က္လံုးက က်ယ္ျပန္႔တဲ့ျမင္ကြင္းကို ေတြ႔ျမင္ေစပါတယ္။ေခါင္းငဲ့ၾကည့္စရာမလိုဘဲ
ေဘးဘီကအရာေတြကို သူတို႔ေတြ႔ျမင္ႏိုင္ပါတယ္။

(၆) ျခေသၤ့ရဲ႕ႏွာေခါင္းကုိၾကည့္ၿပီး သူတို႔ရဲ႕အသက္အ႐ြယ္ကို ခဲြျခားႏိုင္ပါတယ္။ ျခေသၤ့အိုေတြရဲ႕ ႏွာေခါင္းက မည္းၿပီး ျခေသၤ့ပ်ဳိေတြရဲ႕ ႏွာေခါင္းက ပန္းေရာင္ျဖစ္ပါတယ္။

(၇) Periodic table ထဲမွာ J ဆိုတဲ့စကားလံုး မ႐ွိေသးပါဘူး။

(၈) ၁၉၄၆ခုႏွစ္ ဟန္ေဂရီမွာ ျပင္းထန္တဲ့ေငြေၾကးေဖာင္းပြမႈျဖစ္ပြားခဲ့တယ္။ ဟန္ေဂရီအစိုးရက အဲဒီခုႏွစ္မွာပဲ 100 million တန္ တန္ဖိုးအႀကီးဆံုးေငြစကၠဴ ထုတ္ေဝခဲ့တယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီ ၁ဝဝမီလီယံတန္ေငြစကၠဴက အေမရိကန္ေဒၚလာနဲ႔ လွဲလွယ္ရာမွာ ေဒၚလာ ျပား၂ဝ ေလာက္ပဲရခဲ့ပါတယ္။

ဖတ္မိသမွ် မွ်ေဝပါတယ္... 

သာမန္ျမင္းေတြထက္ ခရီးေဝးသြားႏိုင္ၿပီး အေျပးသန္တဲ့ျမင္းတစ္ေကာင္ဟာ
သူနဲ႔ထိုက္တန္တဲ့သခင္ကို ေစာင့္ေမွ်ာ္ေနခဲ့တယ္။

တစ္ေန႔မွာ အခြင့္အေရးေရာက္လာခဲ့ပါၿပီ....
ကုန္သည္တစ္ဦးေရာက္လာၿပီး ျမင္းကို "ငါနဲ႔ လိုက္ခဲ့ႏိုင္မလား"လို႔ ေမးတယ္။
ျမင္းကေခါင္းခါၿပီး "ငါက ျမင္းေကာင္းျမင္းသန္႔တစ္ေကာင္ပါ.. ဘာျဖစ္လို႔ ကုန္သည္တစ္ေယာက္အတြက္ ဝန္ေတြသယ္ပိုးေပးရမလဲ"လို႔ဆိုပါတယ္။

စစ္သည္တစ္ဦးေရာက္လာၿပီး ျမင္းကို "ငါနဲ႔ လိုက္ခဲ့ႏိုင္မလား"လို႔ ေမးျပန္တယ္။
ျမင္းကေခါင္းခါၿပီး "ငါက တစ္ရက္ကို မိုင္မ်ားစြာေျပးႏိုင္တဲ့ျမင္းပါ။ သာမန္စစ္သားတစ္ေယာက္အတြက္ ငါဘာလို႔အက်ဳိးျပဳရမလဲ"လို႔ဆိုတယ္။

မုဆိုးတစ္ဦးေရာက္လာၿပီး "ငါနဲ႔ လိုက္ခဲ့ႏိုင္မလား"လို႔ ျမင္းကိုေမးျပန္တယ္။
ျမင္းကေခါင္းခါၿပီး "ျမင္းေကာင္းျမင္းသန္႔ကြ.. မုဆိုးတစ္ေယာက္ကို အလုပ္အေကၽြးျပဳပါ့မလား"လို႔ဆိုတယ္။

ဒီလိုနဲ႔ တစ္ေန႔ၿပီးတစ္ေန႔၊ တစ္ႏွစ္ၿပီးတစ္ႏွစ္ ကုန္ဆံုးသြားခဲ့တယ္။ ျမင္းက သူ႔စိတ္ကူးထဲကသခင္ကို ႐ွာမေတြ႔ခဲ့ေသးဘူး။

တစ္ရက္မွာ မွဴးမတ္တစ္ဦးက ဘုရင့္အမိန္႔နဲ႔ အေျပးသန္တဲ့ျမင္းကို လိုက္လံ႐ွာေဖြခဲ့တယ္။
ဒါကိုျမင္းကၾကားေတာ့ မွဴးမတ္နားသြားၿပီး သူဟာ ဘုရင္႐ွာေနတဲ့ အေျပးသန္တဲ့ ျမင္းေကာင္းျမင္းသန္႔ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာပါတယ္။

မွဴးမတ္ကေမးတယ္ "ငါတို႔တိုင္းျပည္ရဲ႕လမ္းေၾကာင္းေတြကို မင္းသိသလား"
ျမင္း ေခါင္းခါတယ္။

မွဴးမတ္ထပ္ေမးတယ္ "မင္း စစ္ေျမျပင္ေရာက္ဖူးသလား၊ တိုက္ပဲြအေတြ႔အႀကံဳ႐ွိသလား"
ျမင္း ေခါင္းခါတယ္။

မွဴးမတ္ထပ္ေမးပါတယ္ "ဒါဆို မင္းကိုယူၿပီး ငါဘာလုပ္ရမလဲ"

ျမင္းက "ကၽြန္ေတာ္ တစ္ရက္ကို မုိင္ေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာ ေျပးႏိုင္တယ္၊ ေန႔ေန႔ညည မနားတမ္း ေျပးႏိုင္တယ္"

"ဒါဆို ေျပးၾကည့္စမ္းပါ" မွဴးမတ္ကေတာင္းဆိုေတာ့ ျမင္းက အားယူၿပီးေျပးပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ ဘယ္ေလာက္ေဝးေဝးမွ မေျပးလိုက္ရပါဘူး.. သူ အေမာဆို႔ေတာ့တယ္။
"မင္း အိုၿပီ... မျဖစ္ဘူး"လို႔ မွဴးမတ္ကေျပာေျပာဆိုဆို အေဝးကိုထြက္သြားခဲ့တယ္။
----

"အခြင့္အေရးတစ္ခုတိုင္းက အနာဂတ္အတြက္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ျခင္းပါ"

ဒီကေန႔ သင္လုပ္တဲ့အလုပ္ဟာ မေျပာပေလာက္တဲ့အလုပ္၊ သာမန္အလုပ္၊ ၾကည့္ရတာ သိပ္အားထုတ္စရာမလိုတဲ့အလုပ္ဆိုေပမယ့္ ဒါေတြဟာ သင့္အနာဂတ္အတြက္ အင္အားအျဖစ္၊ အေတြ႔အႀကံဳအျဖစ္ စုေဆာင္းေနတာျဖစ္တယ္။ ဒီကေန႔ သင္ျဖတ္သန္းေနတဲ့ မေပ်ာ္႐ႊင္ျခင္း၊ ခက္ခဲပင္ပန္းျခင္းေတြက ေနာင္အနာဂတ္အတြက္ အေျခခံအုတ္ျမစ္ေတြျဖစ္တယ္။
ေကာင္းတဲ့ေန႔ကိုပဲ ေစာင့္ေနမလား... ခက္ခဲပင္ပန္းျခင္းေတြနဲ႔ ေကာင္းတဲ့ေန႔ဆီသြားမလား...
အိုမင္းၿပီးမလႈပ္႐ွားႏိုင္မွ ေနာင္တရတယ္ဆိုတဲ့အခ်ိန္ထိေတာ့ မေစာင့္လိုက္ပါနဲ႔... 

ႏိုင္းႏိုင္းစေန 

လူတစ္ေယာက္မွာ အလိမ္ခံရတာမ်ားလာတဲ႔အခါ
လူေတြကိုယံုႀကည္ဖို႔ရာ
ေႀကာက္လာတတ္ႀကတယ္...
လူတစ္ေယာက္မွာ ခံစားရမႈေတြမ်ားလာတဲ႔အခါ
ႏွလံုးသားက ထံုက်င္လာတတ္ႀကတယ္...
လူတစ္ေယာက္မွာ မ်က္ရည္က်ပါမ်ားလာတဲ႔အခါ
မ်က္ရည္ကိုသုတ္ၿပီး ၿပံဳးတတ္လာႀကပါတယ္...
လူတစ္ေယာက္မွာ အေတြ႕ႀကံဳေလးေတြမ်ားလာတဲ႔အခါ
ကိုယ္႔ရဲ႕ႏွလံုးသားက ရင္႔က်က္လာတတ္ႀကတယ္...
လူတစ္ေယာက္မွာ ေမွ်ာ္လင္႔ခ်က္ေလးေတြကို
ခဏခဏ ရိုက္ခ်ိဳးခံရမ်ားလာတဲ႔အခါ ခ်စ္ရမွာကိုေႀကာက္လာတတ္ႀကတယ္...တစ္ေယာက္တည္းေနတတ္ႀကတဲ႔ တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြကမာနႀကီးတာလဲ
မဟုတ္ပါဘူး.... လူတစ္ေယာက္ကိုခ်စ္မိရင္ ပိုခံစားရမွာ
ေႀကာက္တတ္ႀကလို႔ပါ...

အမွားလုပ္မိတာ ေၾကာက္စရာမေကာင္းပါဘူး၊
ေၾကာက္စရာေကာင္းတာက အမွားလုပ္မိၿပီးတဲ့ေနာက္ အသစ္တဖန္ျပန္စရဲတဲ့သတိၱမ႐ွိတာပါပဲ။
ေလွ်ာက္သင့္တဲ့လမ္းကို ေလွ်ာက္ပါ၊ လုပ္သင့္တာကို လုပ္ပါ၊
"ထူးဆန္းအံ့ၾသမႈ"ရဲ႕ အျခားနာမည္တစ္ခုက "ႀကိဳးစားျခင္း"လို႔ ေခၚမည္သတဲ့။
ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တာကို ဇဲြ႐ွိ႐ွိႀကိဳးစားရင္ ထူးဆန္းအံ့ၾသမႈေတြနဲ႔ သင္ေတြ႔ႀကံဳႏိုင္ပါတယ္။

ျမန္မာျပည္တြင္ေနထိုင္ေသာတုိင္းရင္းသား (၁၃၅) မ်ိဳး

ျမန္မာျပည္တြင္ေနထိုင္ေသာတုိင္းရင္းသား (၁၃၅) မ်ိဳး
--------------------------------------------------------
တုိင္းရင္းသား (၁၃၅) မ်ိဳးကို တင္ျပလုိက္ပါတယ္။
ကခ်င္တြင္ လူမ်ိဳးစု စုစုေပါင္း ၁၂ မ်ိဳး ရွိသည္။
(၁) ကခ်င္ Kachin
(၂) တရုမ္းTaron Taron
(၃) ဒေလာင္ Dalaung
(၄) ဂ်ိန္းေဖာ Jinghpaw
(၅) ေဂၚရီ Guar
(၆) ခခူ Hkahu
(၇) ဒူးလန္း Duleng
(၈) မရူ (ေလာ္ေ၀ၚ) Maru (Lawgore)
(၉) ရ၀မ္ Rawang
(၁၀) လရွီ (လခ်ိတ္) Lashi (La Chit)
(၁၁) အဇီး Atsi
(၁၂) လီဆူး Lisu
ကယားတြင္ လူမ်ိဳးစု စုစုေပါင္း ၉ မ်ိဳး ရွိသည္။
(၁၃) ကယား Kayah
(၁၄) ဇယိမ္း Zayein
(၁၅) ကယန္း (ပေဒါင္) Ka-Yun (Padaung)
(၁၆) ကဲ့ခို Gheko
(၁၇) ေဂဘား Kebar
(၁၈) ဘရဲ႕ (ကေယာ) Bre (Ka-Yaw)
(၁၉) မႏုမေနာ Manu Manaw
(၂၀) ယင္းတလဲ Yin Talai
(၂၁) ယင္းေဘာ္ Yin Baw
ကရင္တြင္ လူမ်ိဳးစု စုစုေပါင္း ၁၁ မ်ိဳး ရွိသည္။
(၂၂) ကရင္ Kayin
(၂၃)ကရင္ျဖဴ Kayinpyu
(၂၄) ပေလကီး Pa-Le-Chi
(၂၅) မြန္ကရင္ (စာျဖဴ) Mon Kayin (Sarpyu)
(၂၆) စေကာ Sgaw
(၂၇) တာေလွပြား Ta-Lay-Pwa
(၂၈) ပကူး Paku
(၂၉) ဘြဲ Bwe
(၃၀) ေမာ္ေနပြား Monnepwa
(၃၁) မိုးပြား Monpwa
(၃၂) ႐ွဴး (ပိုး) Shu (Pwo)
ခ်င္းတြင္ လူမ်ိဳးစု စုစုေပါင္း ၅၃ မ်ိဳး ရွိသည္။
(၃၃) ခ်င္း (ဇိုမီး) Chin (Zomi)
(၃၄) ေမ့ေထး (ကသည္း) Meithei (Kathe)
(၃၅) ဆလိုင္း Saline
(၃၆) ကလင္ေကာ (လူေရွ) Ka-Lin-Kaw (Lushay)
(၃၇) ခမီ Khami (or)ခူမီး Khumi
(၃၈) အ၀ခမီ Awa Khami
(၃၉) ေခါႏိုး Khawno
(၄၀) ေခါင္စို Kaungso
(၄၁) ေခါင္စိုင္ခ်င္း Kaung Saing Chin
(၄၂) ခြာဆင္းမ္ Kwelshin
(၄၃) ခြန္လီ (ဆင္) Kwangli (Sim)
(၄၄) ဂန္တဲ့ (လင္တဲ) Gunte (Lyente)
(၄၅) ေဂြးတဲ Gwete
(၄၆) ငြန္း Ngorn
(၄၇) ဆီစာန္ Zizan
(၄၈) ဆင္တန္ Sentang
(၄၉) ဆိုင္းဇန္ Saing Zan
(၅၀) ဇာေဟာင္ Za-How
(၅၁) ဇိုတံုး Zotung
(၅၂) ဇိုေဖ Zo-Pe
(၅၃) ဇို Zo
(၅၄) ဇန္ညွပ္ Zahnyet (Zanniet)
(၅၅) တေပါင္Tapong
(၅၆) တီးတိန္ Tiddim (Hai-Dim)
(၅၇) ေတဇန္ Tay-Zan
(၅၈) တိုင္ခ်ြန္း Taishon
(၅၉) သဒို Thado
(၆၀) ေတာရ္ Torr
(၆၁) ဒမ္ Dim
(၆၂) ဒိုင္ (ယင္ဒူး) Dai (Yindu)
(၆၃) နာဂ Naga
(၆၄) Tanghkul
(၆၅) Malin
(၆၆) Panun
(၆၇) Magun
(၆၈) Matu
(၆၉) Miram (Mara)
(၇၀) Mi-er
(၇၁) Mgan
(၇၂) လူရွိုင္း (လူေရွ) Lushei (Lushay)
(၇၃) Laymyo
(၇၄) Lyente
(၇၅) ေလာက္တူ Lawhtu
(၇၆) လိုင္ Lai
(၇၇) လိုင္ဇို Laizao
(၇၈) ၀ါကင္းမ္ Wakim (Mro)
(၇၉) Haulngo
(၈၀) အနူး Anu
(၈၁) အနန္ Anun
(၈၂) Oo-Pu
(၈၃) လင္းဘု Lhinbu
(၈၄) အရွိုAsho (Plain)
(၈၅) Rongtu
ဗမာတြင္ လူမ်ိဳးစု စုစုေပါင္း ၉ မ်ိဳး ရွိသည္။
(၈၆) ဗမာ Bamar
(၈၇) ထား၀ယ္ Dawei
(၈၈) ၿမိတ္ Beik
(၈၉) ေယာ Yaw
(၉၀) ယဗိန္း Yabein
(၉၁) ကဒူး Kadu
(၉၂) ကနန္း Ganan
(၉၃) ဆလံု Salon
(၉၄) ဖြန္ Hpon
မြန္္တြင္ လူမ်ိဳးစု စုစုေပါင္း ၁ မ်ိဳး ရွိသည္။
(၉၅) မြန္ Mon
ရခိုင္တြင္ လူမ်ိဳးစု စုစုေပါင္း ၇ မ်ိဳး ရွိသည္။
(၉၆) ရခိုင္ Rakhine
(၉၇) ကမန္လူမ်ိဳး Kamein
(၉၈) ခမီြး Kwe Myi
(၉၉) ဒိုင္းနက္ Daingnet
(၁၀၀) မရမာႀကီး Maramagyi
(၁၀၁) ၿမိဳ Mro
(၁၀၂) သက္ Thet
ရွမ္းတြင္ လူမ်ိဳးစု စုစုေပါင္း ၃၃ မ်ိဳး ရွိသည္။
(၁၀၃) ရွမ္း Shan
(၁၀၄) ယြန္း (ေလာ) Yun (Lao)
(၁၀၅) ကြီ Kwi
(၁၀၆) ဖ်င္ Pyin
(၁၀၇) ေယာင္ Yao
(၁၀၈) ဓေနာ Danaw
(၁၀၉) ပေလး Pale
(၁၁၀) အင္ Eng
(၁၁၁) စံု Son
(၁၁၂) ခမူ Khamu
(၁၁၃) ေကာ္ (အခါ အီေကာ) Kaw (Akha-E-Kaw)
(၁၁၄) ကိုးကန္႔ Kokant
(၁၁၅) ခႏၲီးရွမ္း Khamti Shan
(၁၁၆) ဂံုရွမ္း Hkun
(၁၁၇) ေတာင္ရိုး Taungyo
(၁၁၈) ဓနု Danu
(၁၁၉) ပေလာင္ Palaung
(၁၂၀) ေျမာင္ဇီး Man Zi
(၁၂၁) ယင္းက်ား Yin Kya
(၁၂၂) ယင္းနက္ Yin Net
(၁၂၃) ရွမ္းကေလး Shan Gale
(၁၂၄) ရွမ္းႀကီး Shan Gyi
(၁၂၅) လားဟူ Lahu
(၁၂၆) အင္းသား Intha
(၁၂၇) အိုက္ဆြယ္ Eik-swair
(၁၂၈) ပအို၀္း Pa-O
(၁၂၉) တိုင္းလြယ္ Tai-Loi
(၁၃၀) တိုင္းလ်မ္ Tai-Lem
(၁၃၁) တိုင္းလံု Tai-Lon
(၁၃၂) တိုင္းေလ့ Tai-Lay
(၁၃၃) မိုင္းသာ Maingtha
(၁၃၄) ေမာရွမ္း Maw Shan
(၁၃၅)၀ Wa
အားလံုးအတြက္အသံုးတည့္မယ့္ လူဦးေရ ( ၁၃၅ ) မ်ိဳးပါ။

စာမ်ားမ်ားဖတ္ရင္ မ်က္ႏွာသြင္ျပင္က အလိုအလိုေျပာင္းလဲသြားတယ္။

အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ 
သင္ဖတ္ခဲ့တဲ့စာအုပ္ေတြက ဖတ္ၿပီးေမ့ကုန္တယ္၊
မွတ္ဉာဏ္ထဲစဲြမေနဘူးလို႔ သင္ထင္ေကာင္းထင္လိမ့္မယ္။

တကယ္ေတာ့ အဲဒီစာေတြက သင့္ရဲ႕စ႐ုိက္လကၡဏာထဲမွာ၊
သင့္ရဲ႕အေျပာအဆိုထဲမွာ၊
သင့္ရဲ႕စိတ္ႏွလံုးထဲမွာ ေအာင္းေနပါတယ္။

ထို႔အတူ သင့္ဘဝ၊ သင့္ေရးတဲ့စာေတြထဲမွာ၊ သင့္အေတြးထဲမွာလည္း ေတြ႔ျမင္ႏိုင္ပါတယ္။

-- ထိုင္ဝမ္စာေရးဆရာမ SanMao

ကြမ္တန္းရာဇာ(မေလးရွား)

စိတ္ရွည္ပါ သူငယ္ခ်င္း
=============== 
ေကာင္းလြန္းလို႔ ဟို႔ဘက္ေတာင္ လြန္ေနတယ္ေနာ္.

တခ်ိဳ႕လူေတြကေတာ့ ဆင္းရဲၿမဲဆင္းရဲ..အခ်ိဳ႕သူေတြကခ်မ္းသာျမဲခ်မ္းသာ
ရျခင္းအေၾကာင္း 

ဟိုး တစ္ခ်ိန္က အရမ္းကို ဆင္းရဲတဲ့လူတစ္ေယာက္ရွိတယ္…
သူ႔ကို အရမ္းခ်မ္းသာတဲ့လူတစ္ေယာက္ကေတြ႕ေတာ့ သနားၿပီး သူ႔ကိုို ႀကီးပြားလာေအာင္ ကူညီခ်င္စိတ္ေတြေပၚလာတယ္…

သူေဌးက သူ႔ကို ႏြားတစ္ေကာင္လက္ေဆာင္ေပးခဲ့တယ္… သူ႔ကို လယ္ယာထြန္ယက္ဖို႔ ေသခ်ာမွာခဲ့တယ္…
အခုခ်ိန္မ်ိဳးေစ့ ႀကဲထားၿပီး ေကာင္းေကာင္းထြန္ယက္ရင္ ဒီႏွစ္ကုန္ရင္ ဆင္းရဲတယ္ ဆိုတဲ့စကားလံုးနဲ႔ ေ၀းေ၀းခြာႏိုင္ေတာ့မွာပါလို႔ ေျပာခဲ့တယ္…

ဒီသူဆင္းရဲေလးကေတာ့ အစပိုင္းမွာ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္အျပည့္နဲ႔ တက္တက္ၾကြၾကြလုပ္ရွာတယ္…
ဒါေပမဲ့ ဘယ္ေလာက္မွ မၾကာလိုက္ဘူး… ႏြားက ျမက္စားတယ္… လူက ထမင္းစားတယ္…
ျဖတ္သန္းရတဲ့ဘ၀က အရင္ကထက္ေတာင္ခက္ခဲေနေသးတယ္…

သူဆင္းရဲေလးက ျပန္စဥ္းစားတယ္…ႏြားကို ေရာင္းလိုက္ၿပီး ဆိတ္တခ်ိဳ႕၀ယ္လိုက္ရင္ေကာင္းမယ္…
တစ္ေကာင္ကို အရင္သတ္စားလိုက္ၿပီး က်န္တာေတြကို ဆက္ေမြးထားလိုက္မယ္… ဆိတ္ကေလးေတြေမြးလာလို႔ ႀကီးလာရင္ ျပန္ေရာင္းစားလုိ႔ရတယ္… ဒါလဲ ေတာ္ေတာ္ေလး အျမတ္ရႏိုင္တယ္…

သူဆင္းရဲေလးရဲ႕ အစီအစဥ္ကလဲ အထေျမာက္လိုက္ပါတယ္… ဆိတ္တစ္ေကာင္ဘဲ သတ္စားလိုက္တယ္…
ေနာက္ပိုင္းမွာ ဆိတ္ကလဲ ေတာ္ေတာ္နဲ႔ ကေလးမေမြးႏိုင္တာနဲ႔ မေအာင့္ႏိုင္ဘဲ ဆိတ္ေနာက္တစ္ေကာင္သတ္စားလိုက္တယ္…

သူျပန္စဥ္းစားတယ္… ဒီတိုင္းဆို မျဖစ္ေတာ့ဘူး… ဆိတ္ကိုလဲ ေရာင္းပစ္လိုက္ၿပီး ၾကက္၀ယ္လိုက္ရင္ေကာင္းမယ္… ၾကက္ က ဥဥတာပိုျမန္တယ္… ၾကက္ဥကေန ၀င္ေငြ ခ်က္ခ်င္းရႏိုင္တယ္… ဒါဆိုရင္ ငါလဲ နည္းနည္းေခ်ာင္သြားလိမ့္မယ္…

သူစီစဥ္းထားတဲ့ အတိုင္း အထေျမာက္သြားျပန္တယ္… ဒါေပမဲ့ သူ႔ရဲ႕ ဘ၀ကေျပာင္းလဲမႈမရွိဘူး… ခက္ခဲလာျပန္ၿပီ… ေနာက္ဆံုးေတာ့လဲ မေနႏိုင္ဘဲ တစ္ေကာင္ သတ္မိျပန္တယ္… ဒီလိုနဲ႔ေနာက္ဆံုး ၾကက္တစ္ေကာင္ဘဲ က်န္တဲ့အခ်ိန္မွာ သူေတာ္ေတာ္ေလး စိတ္ဓာတ္က်သြားတယ္…

သူ ျပန္စဥ္းစားတယ္… ႀကီးပြားဖို႔ဆိုတာ မျဖစ္ႏိုင္ေတာ့ပါဘူး… ၾကက္ကို ေရာင္းၿပီး အရက္၀ယ္ေသာက္တာဘဲ ေကာင္းပါတယ္… ဗိုက္ထဲ အရက္၀င္သြားရင္… အေတြးထဲကို အေနာက္အယွက္ မ၀င္ေတာ့ပါဘူးေလ…

ႏွစ္ကုန္လို႔ သူ႔ကိုကူညီခဲ့တဲ့ သူေဌး သူ႔ဆီကို ျပန္ေရာက္လာတယ္…
ျပန္ေတြ႕လိုက္တာကေတာ့ အရက္ေလးတျမည္းျမည္းနဲ႔ မူးေနတဲ့ သူကိုေတြ႕လိုက္တယ္…
ႏြားကလဲ မရွိတာၾကာေရာ္ေပါ့… အိမ္ကလဲ စုတ္ျပတ္ၿမဲ စုတ္ျပတ္ေနတယ္…

သူေဌးက သူ႔ေရွ႕မွာ ရွိတဲ့ ျမင္ကြင္းကိုေတြ႕ေတာ့ သက္ျပင္းခ်လိုက္ၿပီး ဘာမွျပန္မေျပာဘဲ လွည့္ထြက္သြားလိုက္တယ္…
သူဆင္းရဲေလးကေတာ့ ဆင္းရဲၿမဲ ဆင္းရဲေနတယ္…

ဆင္းရဲတဲ့လူ အမ်ားစုမွာလဲ အိပ္မက္ဆိုတာ ရွိခဲ့တယ္… အခြင့္အေရးဆိုတာလဲ ႀကံဳခဲ့တယ္… ႀကိဳးလဲ ႀကိဳးစားခဲ့တယ္… ဒါေပမဲ့ တစိုက္မက္မက္လုပ္ဖို႔ဆိုတာ ခက္ခဲလာတယ္…

စီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္ႀကီးတစ္ေယာက္သူေအာင္ျမင္တဲ့လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ကို ေျပာခဲ့ဖူးတယ္…
ပိုက္ဆံ မရွိတဲ့အခ်ိန္ ဘယ္ေလာက္ထိဘဲ ခက္ခဲေနပါေစ ရင္းႏွီးထားတဲ့ေငြနဲ႔ စုထားတဲ့ေငြကို မထိမိပါေစနဲ႔… ဖိအားက မင္းကို ေငြရွာဖို႔ နည္းလမ္းသစ္ေတြေပးႏိုင္တယ္… အေၾကြးရွင္းဖို႔ တြန္းအားေပးႏိုင္တယ္… ဒါဟာ ေကာင္းတဲ့ အက်င့္ေလးတစ္ခုပါတဲ့…

စရိုက္က အက်င့္တစ္ခုျဖစ္ေစတယ္…
အဲဒီအက်င့္က ေအာင္ျမင္မႈကို ဆံုးျဖတ္ေပးတယ္…

ေအာင္ျမင္တဲ့သူနဲ႔ က်ရႈံးတဲ့သူရဲ႕ အဓိက ကြားျခားတဲ့ေနရာကေတာ့…
ေအာင္ျမင္တဲ့သူမွာ ပန္းတိုင္ကို သတ္မွတ္ထားၿပီးရင္ ရဲရဲခ်ီတက္တယ္… အခက္အခဲေတြ႕ရင္ နည္းလမ္းကို ေျပာင္းၿပီး ထပ္ႀကိဳးစားတယ္…

ရႈံးနိမ့္တဲ့သူကေတာ့ ပန္းတိုင္ကို သတ္မွတ္ၿပီးရင္ အခက္အခဲေတြ႕တာနဲ႔ ပန္းတိုင္ကို ေျပာင္းပစ္တယ္… လမ္းေၾကာင္းကိုေျပာင္းပစ္တယ္… အစီအစဥ္က ေျပာင္းလဲမႈေတြကို ဘယ္လိုမွ လိုက္မမွီွပါဘူး…

အဆင္ေျပၾကပါေစဗ်ာ

ေနာင္တစ္ခ်ိန္မွာ ေနာင္တ ကင္းေသာနည္း ၃ နည္း

၁ ။ ဆႏၵနဲ႔ သိကၡာ ကို ရာခိုင္ႏွဳန္း ညီမွ်စြာ ေရြးခ်ယ္ရသည့္အခါ
သိကၡာကိုသာဦးစားေပးပါ

၂ ။ ျဖစ္ခ်င္တာနဲ႔ျဖစ္သင့္တာ ကို ရာခိုင္ႏွဳန္းညီမွ်စြာ ေရြးခ်ယ္ရသည့္အခါ
ျဖစ္သင့္တာကိုသာ ဦးစားေပးပါ

၃ ။ လိုခ်င္တာနဲ႔ လိုအပ္တာကို ရာခိုင္ႏွုန္းညီမွ်စြာ ေရြးခ်ယ္ရသည့္အခါ
လိုအပ္တာကိုသာ ဦးစားေပးပါ

လတ္တေလာ သင့္အတြက္ အဆင္မေျပေလာက္ဘူးထင္ေပမယ့္
ေနာင္တစ္ခ်ိန္မွာ ေနာင္တ ကင္းလိမ့္မယ္ဆိုတာ သိလာပါလိမ့္မယ္ ။

ဗူးထဲက ေရတစ္ဝက္
Eagle Breeze

ေရဗူးထဲမွာ ေရတစ္ဝက္ရွိတယ္။
ဒါကို လူတစ္ေယာက္က ေတြ႕ေတာ့..
" ဟင္ ေရကလည္း တစ္ဝက္ပဲက်န္ေတာ့တယ္"တဲ့။
သူ႔အျမင္ဟာ ေရတစ္ဝက္ပဲ က်န္ျခင္းအေပၚမွာ မေက်မနပ္ျဖစ္တဲ့အျမင္ပါ။ သူမမွီလိုက္တဲ့ ပိုင္ဆိုင္ခြင့္မရလိုက္တဲ့ ေရတစ္ဝက္အေပၚမွာ ႏွေမ်ာတြန္႔တိုျခင္း၊ က်န္ခဲ့တဲ့ေရတစ္ဝက္အေပၚမွာ ေရာင့္ရဲတင္းတိမ္ျခင္း မရွိတဲ့သေဘာပါ။ 

ေရဗူးထဲမွာ ေရတစ္ဝက္ရွိတယ္။
ဒါကို ဒုတိယလူတစ္ေယာက္က ေတြ႕ေတာ့...
" အို ေရက တစ္ဝက္ေတာင္ က်န္ပါေသးလား " တဲ့။
သူ႔အျမင္ဟာ ေရတစ္ဝက္က်န္ျခင္းအေပၚမွာ
ေက်နပ္ေနတဲ့ အျမင္ပါ။
သူမမွီလိုက္တဲ့ ပိုင္ဆိုင္ခြင့္မရလိုက္တဲ့ ေရတစ္ဝက္အေပၚမွာ သေဘာထားႀကီးျခင္း၊ က်န္ခဲ့တဲ့ေရတစ္ဝက္ေပၚမွာ ႏွစ္သိမ့္ေက်နပ္ျခင္း ရွိတဲ့သေဘာပါ။ 

ပထမလူရဲ႕ အျမင္က ေလာကႀကီးဆီက ဘာတစ္ခုမွ ေကာင္းတာမရႏိုင္ဘူးဆိုတဲ့ အႏုတ္အျမင္ပါ။ ဒုတိယလူရဲ႕ အျမင္ကေတာ့ ေလာကႀကီးဟာ ဘယ္အခ်ိန္မွာျဖစ္ျဖစ္ ေနေပ်ာ္စရာေကာင္းသား ဆိုတဲ့ အေပါင္းအျမင္ပါပဲ။

မိတ္ေဆြေရာ ႀကံဳလာတဲ့ကိစၥတိုင္းကို 
ဘယ္အျမင္နဲ႔ အသက္ရွင္ေနသလဲ။
လူ႔ဘဝက တကယ့္ကို တိုတိုေလးပါ။
 အဆင္ေျပၾကပါေစဗ်ာ
စာအုပ္ၿမိဳ႕ေတာ္မွ

လူတစ္ခ်ိဳ႕က သူမ်ားလို ေကာင္းေကာင္းစားခ်င္ ေကာင္းေကာင္းေနခ်င္ၾကတယ္ တိုက္နဲ႔ ကားနဲ႔ေပါ့ ဒါေပမယ့္ အလုပ္ၾကေတာ့ ေကာင္းေအာင္ သာေအာင္ မလုပ္ခ်င္ဘူး ... အခြင့္အေရးကိုပဲေစာင့္ေနၾကတယ္.အခြင့္အေရးရလာေအာင္ ဖန္တီးမယူခ်င္ၾကဘူး
ကိုယ့္မွာသာအရည္အခ်င္းျပည့္၀ေနရင္ အသာစီးက အလုပ္ကို ထိုင္ေရြးေနလို႔ရတယ္ ငါဘာေတြလုပ္ႏိုင္ၿပီလဲဆိုတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မေမးဖူးဘူးဆိုရင္ေတာ့ အခုေမးၾကည့္လိုက္ပါ အမွန္အတိုင္းခ်ေရးပါ ၿပီးမွဒီထဲက အပိုင္ႏိုင္ဆံုးတစ္ခုကို အသက္ေမြး၀မ္းေၾကာင္းျပဳပါ... ကိုယ္တိုင္ႀကိဳးစားမႈမ႐ွိဘဲ အခြင့္အေရးကို အေခ်ာင္လိုခ်င္သူေတြအတြက္ ဘာမွန္းမသိခ်မ္းသာခ်င္ ခ်မ္းသာသြားႏိုင္တယ္ သို႔ေသာ္ ဘယ္ေနရာမွအရည္ခ်င္း႐ွိ႐ွိလုပ္ႏိုင္မွာမဟုတ္ဘူး
ေအာင္ျမင္သူေတြဘာေၾကာင့္ေအာင္ျမင္သလဲကိုေလ့လာပါ စဥ္းစားပါ အတုယူပါ အားက်ပါ....
အခ်ိန္ဆိုတာ ဘယ္အရာနဲ႔မွမလဲႏိုင္တဲ့အရာတစ္ခုပါ
အခ်ိန္တန္ဖိုးသိတဲ့အခ်ိန္က ဘ၀႐ဲ႕ ေန၀င္ခ်ိန္ေတြမျဖစ္ပါေစနဲ႔. ပတ္၀န္းက်င္ကိုေလ့လာပါ လူတိုင္းကို အကဲခတ္ပါ .. အဓိကက ကိုယ့္ကိုယ္ကိုအျမဲေဝဖန္သံုးသပ္ႏုိင္ၾကပါေစ။